Isabela Muñoz Restrepo
Psicóloga de la Universidad de los Andes, Bogotá, Colombia.
Diplomado en Tanatología de la Universidad Iberoamericana de Monterrey, Especialista en Procesos de Duelo y cursando en la actualidad el programa de Experto en Procesos de Duelo de APERTUS Psicólogos con José Gonzalez.
Mi Historia
Pasé de hacer joyas a hablar sobre el duelo y sobre la muerte.
Te preguntarás ¿por qué?
Pasé 8 años viviendo y transitando un cáncer que padeció mi padre y durante este tiempo, jamás se habló, ni de manera individual ni en familia, sobre su muerte. Eso no solo hizo que viviera esos años en angustia, miedo y esperando el día y el momento de su trascender sino que también hizo que tomáramos una serie de decisiones difíciles sin saber realmente sus anhelos.
Viví los últimos meses de la enfermedad de mi padre, en una clínica, siendo su cuidadora y dejando mi vida a un lado. Durante este tiempo, no conté con acompañamiento terapéutico y, el equipo médico, nos habló muy poco sobre el buen morir, el techo terapéutico y el encarnizamiento médico.
Antes y después de su muerte, tuve que enfrentarme a diversas responsabilidades que deja el fallecimiento de un ser querido las cuales hicieron que se intensificara más mi proceso de duelo.
Por esto, me la pasé por mucho tiempo en profunda quietud, angustia y sufrimiento. Quería avanzar, pero no sabía cómo, ya que sentía que si lo hacía estaría olvidando a mi padre, y aceptando su muerte.
Durante un largo año, sentí que lo había perdido todo: a mi padre, a una pareja, a mis amigos, mis estudios, mi sentido de vida, mi trabajo y mi propósito en la vida. No sabía cómo reconstruirme, dejar de sentir tan inmenso dolor y tampoco tenía las herramientas para poder hacerlo.
Así que comencé a estudiar sobre el duelo y la muerte, busqué acompañamiento terapéutico y, con mucho esfuerzo, empecé a dar pasos. Fue entonces, que llegó a mi corazón la profunda vocación de acompañar a otros dolientes en sus procesos de duelo para ayudarlos a construir herramientas que yo no tuve, entender los diferentes momentos que llegan en un duelo y para que pudieran tener más claridad en sus procesos.
Gracias por llegar hasta aquí y para mi sería un honor poderte acompañar en tu proceso.
"Isa: quería agradecerte por este tiempo que llevamos de terapia, siento que me ha servido mucho no solo para aprender a llevar el duelo de mi mamá sino también para conocerme y empezar a trabajar en mi. Aprecio mucho tu tiempo y tu disposición para escuchar y ser en algunas ocasiones ese hombro en el que puedo llorar sin sentirme juzgada.
Seguiré haciendo todo lo que me dices pues todos los ejercicios me han servido mucho. Pero sobre todo gracias por mostrarme que te preocupa mi salud mental, si no fuera por eso no habría ido a psiquiatría nuevamente"
Diana
Duelo por muerte
"Estos meses de terapia me han enseñado a entender y a sentir el duelo como un proceso que no es lógico. El duelo tiene claramente, un punto de partida pero después de ese momento nada es lineal (no tiene unas etapas establecidas como nos han hecho creer), en este proceso vamos transitando emociones todo el tiempo, las cuales no sabemos cuándo van a terminar o cuánto pueden durar y estos meses de terapia me han enseñado que lo más importante es sentir y aceptar todas esas emociones como vengan para poder caminar más livianos".
Sofía
Duelo por muerte
"El proceso con Isabela ha sido muy importante para mi progreso, ya que ella desde su profesionalismo me escucha sin inmiscuirse en la toma de mis decisiones y me ha ayudado sobretodo a visualizar heridas y situaciones del pasado que no he sanado y que con ella ha sido un poco mejor sobrellevar. Inicié viviendo un duelo, que sigo transitando, pero al que le he encontrado un sentido y un origen gracias a la guía que ha sido para mi la terapia de su mano. Gracias Isabela".
Lizeth
Duelo por ruptura amorosa
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Suzanne Levis
